對于23歲的年輕人來說，如果血壓達到160mmHg，需要做以下幾方面的內(nèi)容：1、反復測量血壓：在安靜狀態(tài)下，反復測量血壓，但不是同一天反復測，而是隔日、多日在安靜狀態(tài)下測血壓，明確它到底是不是高；2、評估血壓高的原因：老年人血壓高大多數(shù)是原發(fā)性高血壓，如果23歲的年輕人發(fā)現(xiàn)高血壓，則應(yīng)排除繼發(fā)性高血壓的可能，繼發(fā)性高血壓的原因包括腎炎腎病，即腎實質(zhì)性的高血壓，有的人是先天血管的問題，比如腎動脈狹窄、主動脈縮窄、大動脈炎，還有的人是腎上腺內(nèi)分泌疾病引起的高血壓；3、評估高血壓對心、腦、腎的影響：因為有的人第一次發(fā)現(xiàn)，但實際上已經(jīng)高血壓很久了，長時間的高血壓可能損害心、腦、腎，因此需要進行心電圖、尿常規(guī)、心臟彩超、心電圖等明確影響，另外20多歲的人發(fā)生高血壓，有可能同時有糖尿病、血脂高，需要通過化驗去發(fā)現(xiàn)；4、治療方法：包括生活方式改變、藥物治療，生活方式的改變包括飲食的控制、運動習慣的養(yǎng)成、體重的控制以及心理狀態(tài)的調(diào)試，如果在生活方式改善的基礎(chǔ)上，血壓仍然降不到正常范圍，則要開始藥物治療。