腰椎間盤突出癥引起明顯的腰痛和坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致入睡困難，說明這種疼痛比較明顯，神經(jīng)根的刺激癥狀影響到生活質(zhì)量。如果采取口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物或者臥床休息的方法仍然無法改善，就應(yīng)該及時地進(jìn)行影像學(xué)檢查，進(jìn)行專科的查體，做出正確的評估，必要的時候可以進(jìn)行手術(shù)治療，具體如下：1、調(diào)養(yǎng)：腰椎間盤突出癥的治療方法包括很種，非手術(shù)治療非常重要，應(yīng)該避免長時間的伏案工作、避免彎腰、持重過多，減少腰椎肌肉的痙攣?？梢酝ㄟ^熱敷、理療促進(jìn)血運從而避免腰椎間盤應(yīng)力過高；2、應(yīng)用藥物：在疼痛比較明顯的時候應(yīng)該口服非甾體類抗藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉或塞來昔布等，根據(jù)自己的胃腸道情況選擇合適的藥物，每天口服1-2次。如果疼痛仍然比較明顯可以升級為嗎啡類的藥物口服，對腰椎間盤突出癥引起明顯疼痛可以起到很好的緩解作用。同時應(yīng)該使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物口服或者肌注如甲鈷胺、腺苷鈷胺等等，對神經(jīng)的保護(hù)也有一定作用，可以減少或者減低坐骨神經(jīng)痛的癥狀；3、手術(shù)治療：如果疼痛仍然不能緩解，就必須采取合理的方法進(jìn)行治療，手術(shù)是一種非常重要的方式。通過微創(chuàng)手術(shù)或者傳統(tǒng)的切開取出椎間盤組織，對神經(jīng)根的減壓非常重要。所以在疼痛影響睡眠的時候，如果保守治療無效就應(yīng)該考慮手術(shù)的方法。