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多囊卵巢可以吃冰淇淋嗎
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 商素潔 主任醫(yī)師
多囊卵巢綜合征患者最好不進食冰淇淋或少進食。多囊卵巢綜合征為婦科常見內(nèi)分泌紊亂疾病,是雄激素過高導(dǎo)致的持續(xù)性不排卵或稀發(fā)排卵,患者出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng),卵巢呈多囊樣改變。50%以上的患者有肥胖和胰島素抵抗,飲食上應(yīng)注意不要進食高熱量、高脂肪食物,要選擇低鹽、低脂、低熱量、低糖、高蛋白、高維生素飲食,控制體重,避免肥胖。冰淇淋中含糖量高,能降低外周組織對胰島素的敏感性,促使血胰島素水平升高。過高胰島素作用于垂體時,胰島素受體會增加對促黃體生成素的釋放,從而促使卵巢分泌雄激素增多,加重多囊卵巢綜合征的病情。多囊卵巢綜合征患者同時也要注意調(diào)節(jié)精神壓力,保持心情舒暢,改善不良生活習慣和飲食習慣,對疾病恢復(fù)有較大幫助。
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