人一天掉70-100根以內(nèi)的頭發(fā)是正常的，每個(gè)人的精神狀況、休息狀況、營養(yǎng)狀況以及身體狀況是不同的。 如果對自己脫發(fā)的情況有擔(dān)憂，可以將一天脫落的頭發(fā)收集，檢查是否超過了100根。如果超過100根，連續(xù)很多天，建議到醫(yī)院就診，檢查是否有相關(guān)的疾病，如脂溢性脫發(fā)，又稱為雄激素源性脫發(fā)，男性型脫發(fā)、早禿是脂溢性脫發(fā)，或有無斑禿或者合并有結(jié)締組織病、內(nèi)分泌相關(guān)的疾病等其他情況存在。另外，懷孕、哺乳或者減肥期間均會有脫發(fā)的情況發(fā)生，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需過度擔(dān)憂。