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常喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

參與醫(yī)生

山東大學(xué)第二醫(yī)院 潘喆 副主任醫(yī)師
骨質(zhì)疏松是非常常見的一種骨代謝疾病,絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松最為常見。 喝咖啡可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,因為咖啡里面的咖啡因可能會影響鈣質(zhì)的吸收,而骨頭的一個很重要的成分就是鈣,所以咖啡喝得多了,尤其是和含鈣的食物一起進(jìn)食時,可能會對鈣的吸收產(chǎn)生影響,骨頭沒有造骨原料時,可能就會導(dǎo)致骨量丟失,所以含咖啡因多的食物,包括茶都不建議年齡大的人多飲用,可能會導(dǎo)致骨量丟失,對骨質(zhì)疏松造成一定的影響。
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