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吃什么容易放屁

參與醫(yī)生

湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師
通常進食產(chǎn)氣較多的食物容易放屁,如土豆、紅薯、大豆、洋蔥等食物,如果出現(xiàn)放屁增多,同時伴有腹痛癥狀時,應高度重視是否有消化道的器質(zhì)性病變,如腸道息肉、腸道腫瘤等疾病。對于產(chǎn)氣較多的患者建議及時進行腸鏡檢查,在日常生活中應注意飲食結(jié)構(gòu)多樣化,從而避免放屁增多的表現(xiàn)。也可以適當補充益生菌,如雙歧桿菌、枯草桿菌、乳酸桿菌等益生菌,從而緩解放屁多的癥狀。
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