寶寶睡眠時(shí)間因人而異，多受家庭、環(huán)境、遺傳因素等影響，每個(gè)寶寶睡眠時(shí)間不固定。一般0-3個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間是14-17個(gè)小時(shí)左右，3-8個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間多為12-15個(gè)小時(shí)，一般8個(gè)月到1歲寶寶睡眠時(shí)間多為12-14小時(shí)左右。 每個(gè)寶寶睡眠時(shí)間不同，主要觀察寶寶睡眠醒后是不是煩躁不安，以及精神是不是充沛。如果寶寶醒后精神很好、食欲很好，精力也很好，多說明睡眠充足。睡眠時(shí)間相對(duì)不是非常固定，可能隨個(gè)體變化時(shí)間不同，每個(gè)人情況都可能有所不同。