收藏 手機(jī)看

分享

心肌梗塞預(yù)防與保養(yǎng)

參與醫(yī)生

浙江醫(yī)院 朱利月 主任技師
心肌梗死手術(shù)以后需要定期檢查和保養(yǎng),具體包括以下幾方面: 1、心肌梗死以后要繼續(xù)做好預(yù)防和治療,藥物是基礎(chǔ),心肌梗死需要長(zhǎng)期服用抗血小板藥物,比如阿司匹林、氯吡格雷;長(zhǎng)期服用抗血脂藥物,起到穩(wěn)定斑塊、防止斑塊破裂的作用;高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖,都會(huì)加重冠心病,所以有高危因素需要積極控制;如果有高血壓,需要積極控制血壓,有糖尿病要積極控制血糖;吸煙患者需要積極戒煙,肥胖超重患者需要積極減重; 2、五大處方的管理:除藥物處方以外,還有運(yùn)動(dòng)處方管理,對(duì)心肌梗死患者同樣重要;五大處方包括藥物處方、運(yùn)動(dòng)處方、心理處方、戒煙處方和營(yíng)養(yǎng)處方,運(yùn)動(dòng)最好能完成24-36次,心梗以后的3-6個(gè)月時(shí)間內(nèi)完成24-36次的規(guī)律運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,這樣對(duì)心臟有預(yù)防和保護(hù)作用; 3、飲食方面需要低鹽,每天鹽攝入量不要超過(guò)6g,盡量吃低脂肪飲食,多食植物油,比如玉米油、花生油、茶油、菜油,少吃肥肉和動(dòng)物油;可以多吃魚類,魚類多含不飽和脂肪酸,有助于降低甘油三脂和膽固醇,其它豆制品也可以食用,要多吃新鮮蔬菜水果,其有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
相關(guān)視頻