坐月子期間可以洗澡，只是要避免著涼、感冒而已。但是，坐月子期間不能洗盆浴，只能洗淋浴。民間把終止妊娠以后稱之為坐月子，如果是足月分娩，稱之為坐月子，如果是流產(chǎn)或者引產(chǎn)，稱之為小月子。無論是坐大月子還是坐小月子，機(jī)體都會發(fā)生明顯改變，這主要包括生殖器官及全身其它器官恢復(fù)，也就是坐月子期間，器官要恢復(fù)到孕前水平。民間有一種陋習(xí)，就是月子期間不能洗澡、洗頭，否則會產(chǎn)生月子病。因此，很多人會出現(xiàn)非常尷尬的境地，月子期間基礎(chǔ)代謝很旺盛，會出大量的汗，如果不洗澡、不洗頭，不僅會身體發(fā)餿，而且也會給生活帶來困擾。