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性生活對女性有哪些好處

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
精神和肉體之間都非常高質(zhì)量、和諧愉悅的性生活,對女性確實(shí)有很多好處,分析如下:1、生殖系統(tǒng)方面:性生活的刺激對女性的整個內(nèi)分泌,下丘腦-卵巢軸有較好的影響。在性生活的過程中,盆腔會充血,對下丘腦-卵巢軸有很好的調(diào)理作用,調(diào)理好之后,能夠減少痛經(jīng)、子宮肌瘤、腺肌癥等問題的發(fā)生;2、婦科炎癥方面:精液里面有抗菌素,會對女性的部分細(xì)菌有殺傷力。在性生活的過程中,女性分泌液的增加,加上精液的往外排,對女性的一些婦科炎癥有一定的抑制作用;3、精神方面:夫妻之間的關(guān)系是最高級的人際關(guān)系,性生活是這種關(guān)系中的紐帶,如果處理好,能夠帶來非常好的影響;4、身體鍛煉方面:性生活的過程其實(shí)是體育鍛煉,性高潮的時候心率能夠達(dá)到120次/分左右,鍛煉了腰部、腹部的肌肉,也非常好。而且這個過程中會分泌多巴胺,讓人非常的愉悅。在性生活后,睡眠質(zhì)量較好,對調(diào)理女性的內(nèi)分泌、皮膚、美容各方都有好處。
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