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凍奶怎么解凍
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
很多哺乳媽媽可能有較多乳汁,孩子可能吃不完,短時(shí)間可放在冷藏室保存,但如果超過5-7天以上,就需冷凍保存。當(dāng)孩子需吃冷凍母乳時(shí),需采取正確方式解凍。首先可在前一天晚上把冷凍母乳拿到冷藏室慢慢解凍,大約需12小時(shí),或可以在流動(dòng)冷水下沖洗,要注意先從冷水開始,逐漸提高水溫解凍,這種方式是更好解凍方式之一。
當(dāng)冷凍母乳溫度恢復(fù)到冷藏母乳溫度時(shí),也就是大約4℃,可按照冷藏母乳復(fù)溫方式處理??蓪⒗洳剡^的母乳放在室溫下緩慢退涼,或可用手拿著容器放在熱水下沖洗幾分鐘??蓪⒛唐糠旁谟袦厮耐牖蛉萜鲀?nèi)回溫,溫水指加熱過但不燙的水,注意一定不要隔水煮沸,以免導(dǎo)致奶液過熱或局部過熱,引起孩子喂奶不適。另外水位也不要超過瓶蓋,母乳解凍時(shí)要特別注意,不可使用微波爐解凍母乳。冷凍乳汁加溫后,使用前要注意輕輕搖晃,讓奶水和油脂充分混勻。當(dāng)冷凍后乳汁加溫,如果孩子一餐沒有喝完,也盡量不要留到下一餐食用,多余母乳盡量丟棄,對(duì)孩子相對(duì)更安全。
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