備孕期間不可以飲用紅酒，酒精作為醫(yī)學(xué)專家公認(rèn)的首位致癌物質(zhì)，備孕期間飲用一點(diǎn)紅酒都不可以。不但不可以飲酒，還有二手煙、過甜的食物、油脂過多的食物，還有油炸食品、含糖飲料等相對(duì)不健康的食品，嚴(yán)格來說在備孕期間都不建議攝入。備孕時(shí)建議夫婦雙方都要保持正常的生活狀態(tài)，例如早睡、早起，保證正常的進(jìn)食狀態(tài)，也就是正常的營養(yǎng)狀態(tài)，健康生活。避免喝酒、吸煙、燒烤、火鍋、涮羊肉等，注意這些半生不熟可能存在寄生蟲的食物，都不建議攝入。