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男人更年期綜合征怎么治療

參與醫(yī)生

山西省中醫(yī)院 郭俊杰 主任醫(yī)師
男性更年期綜合征,一般發(fā)生于55-65歲,每個人的臨床表現(xiàn)不一樣,有的情緒緊張,有的多愁善感,有的胡思亂想,有的喜怒無常,有的食欲差、大便干稀不調(diào),有的心慌、胸悶、性功能減退,有的記憶力減退特別明顯、頭暈健忘,有的有陣發(fā)性的發(fā)熱、出汗。對于男性更年期綜合征的治療,有以下幾個方面: 1、調(diào)暢情志,就是要放松心情,不要緊張。退休以后要多出去和人交往、旅行、唱歌、跳舞,參加力所能及的活動; 2、飲食清淡,不要吃油膩辛辣的食物,可以適當多吃些新鮮的蔬菜、水果; 3、注意鍛煉; 4、生活規(guī)律; 5、可以適當加用些中藥,比如養(yǎng)心安神、健脾補腎、疏肝理氣的中藥,根據(jù)中醫(yī)辨證的不同,可以選用相應的中藥進行調(diào)理。
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