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痛風(fēng)可以吃菠蘿蜜嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)人群可以吃菠蘿蜜,但是不能多吃,主要原因如下:1、糖代謝影響:因?yàn)椴ぬ}蜜雖然是低嘌呤含量的水果,但其中的糖分含量較高。每100g菠蘿蜜中糖分含量能夠達(dá)到15%以上,過多糖分?jǐn)z入對(duì)于痛風(fēng)人群的糖代謝,具有一定的不良影響;2、血尿酸相關(guān)影響:菠蘿蜜中的糖含量,包括果糖、蔗糖以及葡萄糖,其中果糖、蔗糖對(duì)于血尿酸的水平具有一定不良影響,尤其果糖在攝入機(jī)體以后,代謝過程中會(huì)消耗大量的三磷酸腺苷,最終會(huì)產(chǎn)生尿酸,即進(jìn)食果糖以后尿酸的生成會(huì)增加;3、胰島素抵抗:果糖會(huì)間接引起胰島素抵抗,使血尿酸從腎臟排泄減少。
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