酒后馬上洗澡的行為不好，因為喝酒后酒精通過吸收入血以后，使得神經(jīng)系統(tǒng)處于相對興奮的狀態(tài)，血管也是處于擴(kuò)張的狀態(tài)，所以喝酒以后容易出現(xiàn)臉紅、發(fā)熱等現(xiàn)象。如果這時再去洗澡，如果水比較熱，所以可能會導(dǎo)致血管進(jìn)一步的擴(kuò)張，一部分的血液可能會潴留在外周，影響中心器官的血供，比如大腦、心臟，腎臟、肝臟的血供。如果是非常健康的人，上述影響可能對你來說不要緊。但是對于本身有心腦血管疾病基礎(chǔ)的人，如果平時可能沒有什么癥狀，但是在喝了酒又去洗熱水澡時，則可能會出現(xiàn)相關(guān)臟器缺血的情況，出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶或者尿量減少的癥狀。如果上述癥狀比較嚴(yán)重，患者可能會出現(xiàn)危險的情況，比如因為頭暈可能會摔倒，造成二次的摔傷。有的人可能因心肌缺血比較嚴(yán)重，也會出現(xiàn)相對比較危險的情況。因此剛喝完酒，建議暫時不要洗澡，等酒精降解一段時間，血管擴(kuò)張得到一定的恢復(fù)以后，再去洗澡。如果真的要洗澡，建議時間盡量短，水不要過熱，避免危險情況的發(fā)生。