腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)應(yīng)該采取綜合治療，多種方法聯(lián)合應(yīng)用才能夠消除癥狀，并且預(yù)防腰椎間盤突出癥的復(fù)發(fā)。1、避免損傷：先要避免腰椎損傷的因素，在日常生活和工作中，不要長時間地伏案工作、彎腰持重過多、搬運重物，也不要長時間地駕駛汽車，避免腰椎受涼，這有利于腰椎的保護(hù)；2、熱敷、理療：通過熱敷、理療，使腰椎肌肉的痙攣逐漸緩解，增加局部的血運，也有助于減輕腰椎間盤的應(yīng)力，從而延緩?fù)俗儯?、功能鍛煉：主動地進(jìn)行腰背肌肉的功能鍛煉，通過瑜伽的練習(xí)或者是游泳。在晚上睡覺之前簡單易行的小燕飛、三點支撐或者五點支撐，每天30-50下，可以有效地增加腰椎周圍的肌肉的強(qiáng)度，更好地保護(hù)腰椎的穩(wěn)定性，減少腰椎骨質(zhì)的增生。使腰椎間盤的應(yīng)力下降，避免進(jìn)一步的突出；4、口服藥物：口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者是非甾體類抗炎藥物，根據(jù)疼痛癥狀來適當(dāng)?shù)剡x擇。通過這些綜合治療，按摩、理療、針灸或是牽引這些方法，都對腰椎間盤突出癥出現(xiàn)壓迫神經(jīng)時比較有效。絕大部分的腰椎間盤突出癥患者，通過這些保守治療，都能夠得到很好地緩解。只有一小部分的患者癥狀仍然不緩解，可能需要手術(shù)的治療。