更年期通常指45-60歲左右女性，當(dāng)然男性也有更年期，只是時(shí)間稍晚。該年齡段僵硬，實(shí)際指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和退變。經(jīng)過(guò)幾十年走路之后，關(guān)節(jié)不可避免地會(huì)發(fā)生磨損、退變，醫(yī)學(xué)名詞叫做骨關(guān)節(jié)炎，即老百姓講骨質(zhì)增生。 骨質(zhì)增生非常明顯特點(diǎn)或者癥狀是關(guān)節(jié)僵硬不適感，特別坐位，比如坐一會(huì)突然要站起來(lái)時(shí)會(huì)覺(jué)得關(guān)節(jié)僵硬，一定要手扶住桌子才能站起來(lái)，然后走幾步覺(jué)得活動(dòng)開(kāi)，是典型關(guān)節(jié)僵硬表現(xiàn)即骨質(zhì)增生或骨關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)。45-60歲左右年齡，特別女性，關(guān)節(jié)僵硬最高發(fā)，若出現(xiàn)情況，建議及時(shí)、早期前往醫(yī)院骨科門(mén)診進(jìn)行診治。