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使血壓測(cè)量值相對(duì)準(zhǔn)確的措施

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
受檢者在測(cè)量血壓過程中,應(yīng)該注意細(xì)節(jié)操作,以保證血壓數(shù)值準(zhǔn)確,主要措施如下:1、測(cè)量前注意休息:受檢者在測(cè)量血壓前,應(yīng)當(dāng)在安靜環(huán)境下休息約10分鐘;2、避免飲用刺激性飲品:受檢者在測(cè)量血壓前,應(yīng)避免飲酒、飲咖啡等刺激性飲品;3、穩(wěn)定情緒:受檢者在測(cè)量血壓的過程中,需要避免情緒緊張、波動(dòng);4、袖帶的松緊度和位置適宜:受檢者需要在注意測(cè)量時(shí)袖帶的松緊度和位置,通常受檢者需要采取坐位,分別測(cè)量左臂、右臂的血壓,并進(jìn)行數(shù)值的記錄,而血壓袖帶與心臟位置水平。并且受檢者的血壓袖帶松緊度應(yīng)以能容納1橫指為宜,過松、過緊會(huì)影響血壓數(shù)值;5、其他措施:受檢者在測(cè)量過程中不能屏氣,并且需要測(cè)量3次取平均數(shù)值,即可反映穩(wěn)定、客觀的血壓值。對(duì)于有白大衣高血壓現(xiàn)象的受檢者,可以使用電子血壓計(jì)進(jìn)行非同日多次血壓測(cè)量,獲取相對(duì)準(zhǔn)確平穩(wěn)狀態(tài)下血壓水平。
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