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65歲血壓新標(biāo)準(zhǔn)

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
65歲患者血壓標(biāo)準(zhǔn)與其他年齡段相同,因?yàn)?5歲已經(jīng)達(dá)到老年人標(biāo)準(zhǔn),血壓至少應(yīng)該<140/90mmHg。若是高血壓患者,希望通過(guò)降壓治療使血壓達(dá)標(biāo),標(biāo)準(zhǔn)至少是<140/90mmHg,用藥后至少要降到正常水平,或能耐受更低,即<130/80mmHg。若既往沒(méi)有高血壓,家庭監(jiān)測(cè)至少也<130/80mmHg。當(dāng)收縮壓>130mmHg,波動(dòng)在130-139mmHg,舒張壓>80mmHg,波動(dòng)在80-89mmHg。此時(shí)雖達(dá)不到診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn),但已經(jīng)處于血壓升高的高限,需要干預(yù)生活方式,進(jìn)行飲食方面調(diào)整,如進(jìn)行低鹽、低脂飲食,或增加膳食纖維、蔬菜、水果比例,同時(shí)增加活動(dòng)量、減重、戒煙、調(diào)整生活習(xí)慣、保持情緒穩(wěn)定或心情愉悅,增加血壓監(jiān)測(cè)頻率。必要時(shí)應(yīng)到專科檢查,如心臟科或高血壓門(mén)診,確定是否再進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等,了解血壓具體的變化趨勢(shì)。
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