很難硬起來的原因主要包括以下幾種：1、心理因素：表現(xiàn)為壓力或焦慮，壓力可能來自于個(gè)人壓力，擔(dān)心能否正常勃起、能否讓對(duì)方滿意，上述顧慮會(huì)給自己造成壓力，而指責(zé)、抱怨或工作、經(jīng)濟(jì)以及環(huán)境的壓力等，也會(huì)導(dǎo)致無法勃起；2、客觀因素：30-40歲的男性與20多歲男性的勃起次數(shù)、硬度及滿意度不能相比，男性在年齡增長后則會(huì)出現(xiàn)不能勃起，而過度頻繁的夫妻生活也會(huì)影響硬度。此外，使用降壓藥、抗焦慮藥、降糖藥等以及激素分泌不足的疾病、心臟病、高血壓等，即可造成勃起障礙。