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膝關(guān)節(jié)炎能游泳嗎

參與醫(yī)生

山東大學(xué)第二醫(yī)院 劉勝厚 副主任醫(yī)師
很多患者來到門診咨詢,得了膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,是不是可以去游泳。他比較擔(dān)心游泳的時(shí)候膝關(guān)節(jié)會(huì)沾水,甚至著涼。其實(shí)膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患者,是可以游泳的,只不過游泳的強(qiáng)度要適當(dāng)降低,不要在膝關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期去游泳。同時(shí)在游泳的過程中,如果感覺到自身產(chǎn)生了膝關(guān)節(jié)的疼痛,就要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)從游泳池出來以后,要及時(shí)擦干身上所沾的水,以免造成局部著涼,誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
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