腎結(jié)石不可以多吃石榴，石榴雖然含有豐富的維生素，對人體的營養(yǎng)有很好的效果。但是石榴含有比較高的草酸成分，代謝后血液的草酸含量增加，特別是大量應(yīng)用石榴后會增加草酸的含量，對草酸鈣結(jié)石形成有促進作用。而人體里面的尿結(jié)石大部分是草酸鈣結(jié)石，所以對于腎結(jié)石患者不可以多吃石榴，但是平時少吃石榴、多喝水，不至于因為吃點石榴而造成草酸鈣結(jié)石的形成。平時對尿結(jié)石的形成尤其是腎結(jié)石，主要是通過飲水量增加水化尿液，減少尿中草酸的含量以及鈣的含量。飲食上盡可能少攝入含鈣量高的食物如牛奶、豆制品，在晚上睡覺前盡可能不要喝牛奶。少吃含草酸的食物如石榴、菠菜、萵筍，花生、豆制品等，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣、勤活動，避免高脂肪、高蛋白、高鹽，高糖食物攝入等是預(yù)防腎結(jié)石形成的有效措施。