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懷孕肚子脹怎么回事
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參與醫(yī)生
銀川市婦幼保健院 王惠軍 主任醫(yī)師
懷孕后由于孕激素使胃賁門括約肌松弛,胃內(nèi)酸性內(nèi)容物逆流至食管下部,產(chǎn)生胃燒灼感,而胃排空時間并不延長,膽囊排空時間延長,膽汁稍黏稠,使膽汁淤積,易誘發(fā)膽囊炎和膽石癥。由于激素水平的影響,腸蠕動和腸張力減弱,糞便在大腸停留的時間延長,直腸靜脈壓增高,加之孕婦懷孕后活動量比以前減少,排泄功能受到影響,容易出現(xiàn)肚子脹和便秘的現(xiàn)象。孕婦在飲食上要注意多吃蔬菜,適當吃水果和粗糧,保證足夠量的膳食纖維的攝入,并且在允許的情況下,堅持每天做適當?shù)倪\動,促進腸道蠕動。另外,孕婦也不要吃生冷、刺激的食物。
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