月經(jīng)量少才會(huì)發(fā)黑，因?yàn)樵陆?jīng)是經(jīng)血和子宮內(nèi)膜脫落的碎片組成還有黏液，陰道的酸性環(huán)境是PH值在3.8-4.2之間。如果少量血結(jié)合了陰道的酸性環(huán)境，流出的血就是暗黑色的。如果血量特別大，鮮紅的血快速流經(jīng)陰道，又沒(méi)有被陰道酸性環(huán)境所影響，流出的血就是鮮紅的。如果和以前相比血發(fā)黑了，中醫(yī)對(duì)這樣的現(xiàn)象描述為氣滯血瘀。覺(jué)得月經(jīng)量較平常變少了，這時(shí)可以吃一點(diǎn)活血的藥物，如益母草或飲食上吃補(bǔ)氣的黃芪、桂圓、山藥等補(bǔ)氣補(bǔ)腎的食物。氣血不虧流出血量比較充沛時(shí)，經(jīng)血顏色可回歸正常。