孕期鐵劑一般建議在餐前半個(gè)小時(shí)服用，并且和維生素C同服，有助于鐵的吸收。部分孕婦在服用鐵劑之后會(huì)覺得胃部不適，胃有刺激感，此時(shí)可以改成餐后服用。 雖然空腹服用的情況下鐵吸收會(huì)更好，但如果服用鐵劑后對(duì)胃腸道的刺激比較大，則可以改到餐后半小時(shí)服用，但是需要避免和牛奶等共同服用，以免影響鐵劑的吸收。通過調(diào)整服用鐵劑的時(shí)間，大部分胃腸道反應(yīng)可得到有效緩解。