女性更年期潮熱盜汗，不僅要培養(yǎng)健康的生活方式，還應(yīng)該就診內(nèi)分泌專科，由醫(yī)生幫助患者使用藥物緩解癥狀。女性更年期由于年齡增加卵巢功能減退，使雌激素分泌減少，血管出現(xiàn)舒縮功能障礙，表現(xiàn)為潮熱盜汗且夜間明顯，會嚴重影響生活質(zhì)量。雌激素減少不僅出現(xiàn)潮熱盜汗癥狀，也會表現(xiàn)皮膚、黏膜的干燥，還會出現(xiàn)性欲減退，還表現(xiàn)為關(guān)節(jié)、肌肉疼痛。隨雌激素分泌減少，較長時間后體型會改變，比如出現(xiàn)水桶腰、骨量減少，骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加，而且也有研究發(fā)現(xiàn)雌激素長期明顯減少，會使記憶力減退、老年癡呆、心腦血管疾病風(fēng)險增加。對于女性更年期潮熱盜汗，要培養(yǎng)健康的生活方式，均衡、營養(yǎng)的進食，需少油、少鹽、少糖，還需注意戒煙、限酒，同時要科學(xué)運動，還需規(guī)律作息、充足睡眠緩解癥狀。同時還應(yīng)就診內(nèi)分泌?？?，由醫(yī)生評估是否有使用雌激素的禁忌癥或適應(yīng)癥，為患者選擇雌激素或雌孕激素聯(lián)合治療，在治療期間需定期評估藥物安全性，是否出現(xiàn)新的禁忌癥等。