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慢性肝病患者吃什么食物最好
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 劉芳 主任醫(yī)師
沒有哪一種食物特別適合慢性肝病的患者,一般要清淡為主,盡量少吃含脂肪高的食物,比如肉類中不要吃肥肉,食物在烹飪過程中盡量少用植物油。但清淡為主并不是不要患者攝入肉類,在營養(yǎng)素中要求慢性肝病患者要有充分的蛋白食物,要有碳水化合物,還要有蔬菜和水果,具體如下:1、蛋白類食物:包括肉、蛋、奶,肉類食物以瘦肉為主,海產(chǎn)品也可以吃,在牛奶中強調(diào)患者最好多吃酸牛奶。因為酸牛奶中含有多種益生菌,從而能調(diào)節(jié)慢性肝病患者的腸道菌群,有緩解慢性肝病腹脹的癥狀,還能調(diào)節(jié)大便性狀;2、水果和蔬菜:要求慢性肝病患者適當攝入蔬菜,水果也要適當攝入,但是不要過多攝入水果。因為水果含的糖分比較高,過多攝入水果,就是碳水化合物攝入比較多,可能會影響患者慢性肝病出現(xiàn)脂肪肝的情況;3、碳水化合物:也要求適當攝入,對于慢性肝病肝功能穩(wěn)定的患者,建議以粗糧為主,就是全谷物食物。因為粗糧中含有各種成分,以及維生素B族成分,對于患者身體維生素的補充非常有幫助。
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