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月經(jīng)血顏色黑、黏稠怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 熊曉燕 主任醫(yī)師
月經(jīng)血顏色黑、黏稠在中醫(yī)上講,是氣滯血瘀所致。一般是由于女性有不好的生活習(xí)慣,特別是部分女性平時(shí)比較貪涼,愛吃生冷、刺激的食物,特別是在來月經(jīng)前、來月經(jīng)時(shí),還要吃生冷、刺激的食物。此外,部分女性來月經(jīng)前不注意休息,過度熬夜,生活不規(guī)律,都會引起氣滯血瘀,都會造成來月經(jīng)時(shí)月經(jīng)血顏色發(fā)黑、黏稠,由于經(jīng)血排出不暢,會引起痛經(jīng)的癥狀,比如下腹不適等。月經(jīng)血顏色黑、黏稠的女性來月經(jīng)的時(shí)候,可以吃活血化瘀的食物,比如喝紅糖水,紅糖水可以增加子宮血液循環(huán),可以使經(jīng)血排出順暢,可以使經(jīng)血顏色變紅。建議女性平時(shí)少吃生冷、刺激的食物,特別是來月經(jīng)前,更要不吃,而且還要注意休息、保證睡眠,可以緩解來月經(jīng)時(shí)的不適癥狀。
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