腸道蠕動(dòng)過慢是便秘比較常見的原因，也就是所說的慢傳輸型便秘，是因?yàn)榉N種原因造成腸道蠕動(dòng)過慢，如長(zhǎng)期臥床、久坐、不運(yùn)動(dòng)，或腹肌比較薄弱。治療方法如下： 1、多飲水，增加蔬菜、水果攝入，增加纖維素?cái)z入，因?yàn)槔w維素能夠增加大便水分，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)。增加體能鍛煉，避免久坐、臥床，通過體能鍛煉也可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。平時(shí)可經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，從右下腹到右上腹，再到左上腹，再到左下腹順序刺激腸道蠕動(dòng)； 2、對(duì)于調(diào)節(jié)生活方式無法改善的便秘，可以通過口服藥物，選擇膨脹性或滲透性瀉藥，如聚乙二醇、乳果糖，增加大便水分以后會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，以及促進(jìn)腸道蠕動(dòng)藥物，如莫沙必利、伊托必利等。