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帕金森日常生活應(yīng)注意些什么
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 李曉東 副主任醫(yī)師

帕金森患者主要注意以下幾點(diǎn):
1、注意膳食和營(yíng)養(yǎng),老年人胃腸功能減退,合并胃腸蠕動(dòng)乏力、痙攣、便秘等。此外本病肌張力明顯增高,肢體震顫能量消耗相對(duì)增加,部分患者存在不同程度癡呆、食欲減退等。故在患者營(yíng)養(yǎng)方面應(yīng)注意調(diào)理,可根據(jù)患者年齡、活動(dòng)量給予足夠總能量,即膳食中注意滿(mǎn)足糖、蛋白質(zhì)供應(yīng),以植物油為主,少進(jìn)動(dòng)物脂肪,適量進(jìn)食海鮮類(lèi),其能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如不飽和脂肪酸等,有利于防治動(dòng)脈粥樣硬化。多食用新鮮蔬菜和水果,可提供多種維生素,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防治大便秘結(jié)。患者出汗多時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分;
2、生活指導(dǎo)和幫助,本病早期患者運(yùn)動(dòng)功能無(wú)障礙,能堅(jiān)持一定勞動(dòng),應(yīng)指導(dǎo)患者盡量參與各種形式的活動(dòng),堅(jiān)持四肢、各關(guān)節(jié)功能鍛煉。隨著病情發(fā)展,患者運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生一定程度障礙,生活自理能力顯著降低,應(yīng)注意活動(dòng)安全問(wèn)題,如走路時(shí)持拐杖助行,若患者如廁、下蹲困難,可置高凳坐位排便。而餐食中需謹(jǐn)防燒燙傷等事故發(fā)生,無(wú)法進(jìn)食時(shí)需喂其湯飯,且穿脫衣服、扣紐扣,解腰帶、鞋帶等有困難者需給予幫助;
3、加強(qiáng)肢體功能鍛煉,本病早期應(yīng)堅(jiān)持一定體力活動(dòng),主動(dòng)進(jìn)行肢體活動(dòng)鍛煉,四肢關(guān)節(jié)進(jìn)行最大范圍屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),以預(yù)防肢體攣縮、關(guān)節(jié)僵硬發(fā)生。晚期患者進(jìn)行被動(dòng)肢體活動(dòng)和肌肉關(guān)節(jié)按摩,促進(jìn)肢體血液循環(huán);
4、預(yù)防并發(fā)癥,本病老年患者常有免疫功能低下表現(xiàn),且對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力差,應(yīng)注意居室溫暖,適度通風(fēng)及采光等,根據(jù)季節(jié)、氣候等情況增減衣服及決定室外活動(dòng)方式強(qiáng)度;
5、晚期臥床患者需按時(shí)翻身,做好皮膚護(hù)理,防止尿便浸漬和褥瘡發(fā)生。需被動(dòng)活動(dòng)肢體,加強(qiáng)肢體、肌肉關(guān)節(jié)按摩,防止和延緩骨關(guān)節(jié)并發(fā)癥。且家屬需幫助患者翻身、叩背以預(yù)防吸入性肺炎和墜積性肺炎。

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