認(rèn)知障礙的患者除了平日飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、在飲食時(shí)應(yīng)避免嗆咳； 2、減少對(duì)鹽的攝入，減少高血壓的發(fā)病率，避免因高血壓所導(dǎo)致的心臟病、中風(fēng)等疾病引起認(rèn)知障礙的產(chǎn)生； 3、補(bǔ)充多種維生素和葉酸，如谷物、堅(jiān)果、豆類(lèi)等可補(bǔ)充維生素B6的食物，如乳制品、肉類(lèi)等可以補(bǔ)充維生素B12的食物，如魚(yú)類(lèi)、脂類(lèi)、全脂乳品可以補(bǔ)充維生素D的食物，以及綠葉蔬菜等富含葉酸的食物； 4、可食用水果、蔬菜等富含抗氧化劑的食物。