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孕婦吃什么鈣片效果好

參與醫(yī)生

濟(jì)南市中心醫(yī)院 馬彥玲 主任醫(yī)師
孕婦補(bǔ)鈣的時(shí)間是從四個(gè)月開始,有的寶媽有缺鈣癥狀的,可能補(bǔ)的早些。鈣的選擇一般根據(jù)自己的情況,如果胃腸道功能好、從來(lái)沒(méi)有胃病的,選碳酸鈣即可,因?yàn)樘妓徕}買起來(lái)較容易,市面上較多。但是有的孕媽胃腸道不好,容易胃里不舒服、容易胃酸、容易胃疼,吸收功能有時(shí)差些,選枸櫞酸鈣。枸櫞酸鈣在市面上不容易買到,但是針對(duì)這類孕媽,枸櫞酸鈣比碳酸鈣用起來(lái)容易吸收,一般在鈣的選擇上是這樣。
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