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女性不孕癥的預(yù)防
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參與醫(yī)生
銀川市第一人民醫(yī)院 馬金花 主任醫(yī)師
不孕癥的預(yù)防措施具體如下:
1、心理方面:心理要保持良好的狀態(tài),避免過(guò)度緊張;
2、生理方面:要避免接觸有毒、放射性東西;
3、飲食方面:不要總是攝入辛辣刺激食物;
4、合理減肥:現(xiàn)在減肥方法五花八門(mén),有的人光喝茶不吃飯或者光喝酸奶不吃飯,結(jié)果最后導(dǎo)致體重沒(méi)下來(lái),月經(jīng)情況不佳。因?yàn)轶w重會(huì)影響月經(jīng),從而影響排卵,所以不要過(guò)度節(jié)食,要運(yùn)動(dòng)減肥;
5、合理進(jìn)行陰道沖洗:陰道沖洗應(yīng)避免過(guò)于頻繁,以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境,導(dǎo)致陰道炎癥。而炎癥會(huì)造成逆行感染、子宮內(nèi)膜炎癥、輸卵管炎癥,尤其輸卵管發(fā)生炎癥以后,引起不孕或?qū)m外孕危險(xiǎn)也增高,所以注意陰道沖洗要適當(dāng)。
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