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痤瘡的預(yù)防

參與醫(yī)生

銀川市第一人民醫(yī)院 楊超 主治醫(yī)師
痤瘡的發(fā)生與個人生活習(xí)慣環(huán)境等均有一定的因素,其預(yù)防主要有以下幾點: 1、痤瘡的預(yù)防需注意個人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,每天以中性肥皂或溫水洗臉2-3次。保持面部和手部的干凈,使面部的皮脂正常排出,幫助有效的預(yù)防痤瘡; 2、痤瘡患者每天洗臉請勿過度,洗臉雖然是美麗肌膚的基本,但是一天早晚兩次,或者流汗臟時再洗即可。如果過度清潔會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害,易引發(fā)痤瘡; 3、保持大小便通暢,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等,注意防曬。
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