收藏 手機看

分享

補腎食物吃什么好

參與醫(yī)生

廣東省中醫(yī)院 侯海晶 主治醫(yī)師
補腎的食物其實也要結(jié)合病情,首先這里有中醫(yī)跟西醫(yī)的概念,比如說中醫(yī)腎虛,可以通過食補來調(diào)養(yǎng),但是中醫(yī)腎虛的病人不一定真正有腎臟疾病,但是如果是西醫(yī)診斷有腎臟疾病,可能一些補腎的食物不是太適合他。如果從中醫(yī)腎虛的角度來說,可以吃一些黑色的食品,比如芝麻、枸杞子,這些可以有補腎的效果。另外食物里的山藥也有食補的效果。其他堅果類的,比如說核桃也可以有補腎的作用,但是如果是西醫(yī)明確診斷有腎臟疾病,尤其是肌酐升高,堅果類的食物還是要控制。所以要結(jié)合西醫(yī)的檢查和中醫(yī)的辨證,不是說腎虛就一定能吃什么。
相關(guān)視頻