足踝骨折一般要3-6個(gè)月能恢復(fù)到以前。骨折以后，主要是要進(jìn)行復(fù)位固定，還有功能鍛煉。足踝骨折，不管是石膏固定，或者是鋼板固定以后，在骨折初步愈合以后，都要進(jìn)行功能鍛煉。主要是恢復(fù)骨折周圍關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，還有韌帶的張力、修復(fù)韌帶。骨折以后進(jìn)行功能的恢復(fù)，主要要進(jìn)行三個(gè)方面的練習(xí)：1、活動(dòng)度：主要是進(jìn)行足尖的寫(xiě)字，足尖的內(nèi)劃、外劃，踝關(guān)節(jié)的屈曲、屈伸，還有一個(gè)是內(nèi)外翻等活動(dòng)；2、肌肉力量鍛煉：可以進(jìn)行勾腳，還有抗阻力的勾腳，還有抗阻力的提肘；3、平衡訓(xùn)練：主要是站立位的雙手平伸，單足的站立持續(xù)60秒。還有一個(gè)就是站立位雙手抱胸持續(xù)45秒，還有就是閉眼雙手抱胸，單足站立持續(xù)20秒，進(jìn)行這些訓(xùn)練，足踝的功能就有可能恢復(fù)到以前的水平。