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老年人心率正常值是多少
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參與醫(yī)生
江西省人民醫(yī)院 彭樂 主任醫(yī)師
心率是正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),正常情況下是60-100次/分鐘,老年人往往偏慢,一般在55-70次/分鐘比較常見。如果是>100次/分鐘,叫竇性心動(dòng)過速,如果是低于60次/分鐘,叫竇性心動(dòng)過緩。
如果老年人運(yùn)動(dòng)以后,心率可以上去,休息以后又能恢復(fù)到正常水平,其實(shí)是正?,F(xiàn)象。一個(gè)人運(yùn)動(dòng)后心率最大的次數(shù),一般有一個(gè)公式,就是220減去年齡來衡量患者的最大心率。老年人一般運(yùn)動(dòng)以后的心率控制在最大心率的65%-80%,比如60歲的老年人心率控制在104-139次/分鐘。
如果有心臟病,老年人運(yùn)動(dòng)后的心率最好控制在最大心率的55%-75%左右為佳。
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