對腰椎間盤突出的微創(chuàng)目前主要指椎間孔鏡的微創(chuàng)手術(shù)。采用椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)后，大部分患者疼痛可以得到明顯緩解，局麻下手術(shù)對病人影響較小。通常術(shù)后第2天可以下地活動，2-3天可以較好的活動，可以出院。通常3個(gè)月內(nèi)避免過度彎腰和下蹲，劇烈的活動需手術(shù)后2-3個(gè)月，等待局部組織修復(fù)完善后，再開始進(jìn)行，有助于防止疾病復(fù)發(fā)。微創(chuàng)手術(shù)后，椎間盤的纖維環(huán)會切除，椎間盤的纖維環(huán)需要修復(fù)過程。雖然病人做完手術(shù)后，疼痛可以得到明顯緩解，能夠較快活動，但組織的修復(fù)過程需要一定的時(shí)間。恢復(fù)到正常的生活功能狀態(tài)，需要進(jìn)行體育活動和鍛煉。疼痛緩解后，可以加強(qiáng)腰背肌鍛煉，腰圍需要佩戴數(shù)周，甚至1-2個(gè)月。等待椎間盤的纖維環(huán)得到較好的修復(fù)，可以防止癥狀復(fù)發(fā)，椎間盤椎間孔鏡手術(shù)后存在一定的復(fù)發(fā)幾率。