導(dǎo)致胃寒、惡心、嘔吐的原因較多，發(fā)生此類情況時可采取以下幾種緩解方法：1、腹部保暖：為較簡單的辦法，可用熱水袋置于肚臍周圍以溫暖胃腸，對癥狀緩解有所幫助；2、腹部按摩：可以用手掌心進(jìn)行腹部按摩，如順時針按摩50次，逆時針再按摩50次，對癥狀緩解有幫助。以上方法是應(yīng)急處理方法，偶爾出現(xiàn)此類癥狀不用緊張，但如果經(jīng)常出現(xiàn)胃寒、惡心、嘔吐，應(yīng)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，需排查胃炎，尤其是慢性胃炎急性發(fā)作期常出現(xiàn)類似表現(xiàn)。此外，消化性潰瘍?nèi)缥笣?、十二指腸潰瘍，也可以出現(xiàn)以上情況。更嚴(yán)重的疾病如胃癌，也可以出現(xiàn)相應(yīng)的胃寒、惡心、嘔吐。