-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
老年人有骨關(guān)節(jié)病如何護(hù)理
- 老年人有骨關(guān)節(jié)病如何護(hù)理
-
參與醫(yī)生

老年人的骨關(guān)節(jié)病是由于年齡的增長、機(jī)體老化等多種因素引起的關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生的退行性病變,我們從以下幾個方面進(jìn)行護(hù)理:1、一般的護(hù)理,老年人應(yīng)動靜結(jié)合,適當(dāng)?shù)男菹?,適當(dāng)?shù)幕顒?,這種活動以膝關(guān)節(jié)舒服的運動和生活,同時加強(qiáng)股四頭肌的功能鍛煉,因為有規(guī)律而適宜的運動可有效預(yù)防和減輕病變關(guān)節(jié)的功能障礙;
2、營養(yǎng)管理,根據(jù)病人的情況,遵醫(yī)囑給予優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂、易消化的飲食,盡量減少高脂、高糖食品的攝入,盡量提供適合病人口味及飲食習(xí)慣的飲食,促進(jìn)食欲,增加營養(yǎng);
3、疼痛的護(hù)理,適當(dāng)?shù)男菹?,在上下樓梯時要扶扶手,坐位起立時要用手支撐,握住扶手,以減輕關(guān)節(jié)軟骨承受的壓力,這個時候是避免在坐位時坐矮凳子、低凳子這種情況;
4、用藥的護(hù)理,對于使用藥物治療的病人,醫(yī)生必須做好藥物的宣教工作,解釋藥物的作用和副作用,教會病人自己檢測身體的不適,并及時與醫(yī)師溝通;
5、心理的護(hù)理,安排老年人有利于交際的環(huán)境,如床距離窗戶近一點,窗戶的高度低一點,房間距離老人活動中心近一點等,同時增加老人與外界環(huán)境互動的機(jī)會,主動提供老人,能使老人體會成功的活動,對其成就給予誠懇的鼓勵和獎勵增強(qiáng)其信心,協(xié)助老年人使用健全的應(yīng)對技巧,適應(yīng)生活,同時學(xué)會自我控制不良的情緒,積極的面對人生;
6、健康教育,培養(yǎng)老年人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制體重,肥胖者,當(dāng)肥胖者我們應(yīng)該在合理的情況下指導(dǎo)他去進(jìn)行減肥,并且根據(jù)病人的病情制定運動的計劃,鼓勵病人進(jìn)行力所能及的訓(xùn)練活動;
7、日常的起居,日常起居第一個是注意防潮保暖,防止關(guān)節(jié)受寒、受涼,第二是避免從事高負(fù)荷的可誘發(fā)疼痛的工作或者活動,如長期的站立、坐臥、減少爬山、騎車等劇烈活動,少做下蹲動作,第三是功能鍛煉,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捒梢源龠M(jìn)氣血循環(huán)、舒筋活絡(luò)、通利關(guān)節(jié)、防止肌肉萎縮與骨質(zhì)疏松,減輕疼痛,恢復(fù)關(guān)節(jié)的生理功能。

相關(guān)視頻