風(fēng)門穴是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位，位于后背部第2胸椎棘突下旁開1.5寸。一般脖子后面最高的骨頭是第7頸椎，人有7個(gè)頸椎，第7頸椎下方就是第1胸椎，再往下就是第2胸椎。對(duì)于1.5寸，后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣的距離是3寸，一半就是1.5寸，第2胸椎棘突下旁開1.5寸就找到了風(fēng)門穴，左右兩邊各有一個(gè)。風(fēng)門穴是治療各種外感癥狀的最常用穴位，這種外感包括風(fēng)寒、風(fēng)熱出現(xiàn)的頭疼、脖子疼、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、后背疼痛、咳嗽、氣喘、有痰，以及能咯出或者不能咯出的痰，都可以選擇風(fēng)門穴。同時(shí)在風(fēng)門穴上進(jìn)行熱敷或者拔罐，還可以治療感冒后久咳不愈這種情況。并且風(fēng)門穴在背部，因此其還是可以治療頸、肩、背的各種疼痛，頸椎病、肩周炎、背肌筋膜炎副治療同樣可以選擇風(fēng)門穴。