很多人認為只有順產(chǎn)才會對盆底肌造成損傷。其實并不是的。女性在懷孕的過程中，需要依靠盤底肌來承托胎兒，因此即使是剖宮產(chǎn)的女性，產(chǎn)后也可以有盆底肌的松弛。盆底肌治療的最佳時間是什么時候，產(chǎn)后半年內(nèi)是盆底恢復(fù)的黃金時間，越早訓(xùn)練效果就越好。如果沒有做盆底肌康復(fù)治療，隨著年齡的增大，激素水平的下降，肌肉變得松弛。到了中老年后，很可能會出現(xiàn)不同程度的壓力性尿失禁，子宮脫垂等等。盆底肌治療，除了修復(fù)盆底的損傷，預(yù)防和治療盆底功能障礙性的疾病，還能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材，改善產(chǎn)后陰道松弛，提高夫妻生活質(zhì)量。