焦慮有三大表現(xiàn)：第一，過分的擔心，每個人都會擔心一些事，擔心一些重大的事情是正常的。焦慮癥的病人是為雞毛蒜皮的小事?lián)?，不該擔心的也擔心，比如說擔心吃飯、睡覺等日常的一些事情；第二，植物神經(jīng)癥狀，又叫自主神經(jīng)癥狀。植物神經(jīng)癥狀的發(fā)生和發(fā)展不受意識的控制，而受情緒的影響。癥狀包括各個器官，比如頭疼、頭暈、心慌、胸悶、氣短、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、尿急、尿頻等等；第三，緊張不安，主要表現(xiàn)在小肌肉的緊張不安，整個人會感覺不放松，比如頭發(fā)緊，頭部到頸部，好像覺得一直處于一種緊張的狀態(tài)。