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前列腺增生按摩什么穴位好
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 張維 主任醫(yī)師
前列腺增生是前列腺腺體的良性退行性病變,患者通常有尿急、尿等待、排尿時間增長等癥狀。前列腺增生在醫(yī)學上被稱為良性前列腺增生,發(fā)病與年齡相關,一般55歲以上患者,發(fā)病率可以達到60%以上,80歲以上患者發(fā)病率可以達到80%以上。針對前列腺增生的癥狀,可以進行中醫(yī)保健按摩,可以選以下穴位:
1、以腎經為主的穴位,按摩雙側太溪穴,可以起到直接通調水道的功效,促進排尿功能;
2、對雙側的三陰交穴進行按摩,對于治療泌尿生殖系統疾病,有非常好的作用,在中醫(yī)古典醫(yī)籍中有記載;
3、按摩局部下腹部穴位,比如中極穴,即小腹下的骨頭,恥骨聯合上面的穴位,假如感到尿憋,可以先按摩中極穴,本身它對膀胱也有直接刺激作用,可以利于排尿;
4、肓俞穴在肚臍兩側,左右各旁開半寸,比如休息的時候,可以用雙側拇指按壓肓俞穴位,同樣可以起到促進排尿作用。
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