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月經(jīng)量少怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

惠州市中醫(yī)醫(yī)院 何冬梅 主治中醫(yī)師
月經(jīng)量少,我們首先要排除有沒有器質(zhì)性的病變,如果沒有器質(zhì)性的病變,我們往往都是使用中醫(yī)中藥來調(diào)理的。中藥主要是考慮以下幾個方面,一個是屬于腎虛癥的月經(jīng)量少,平時這個病人往往表現(xiàn)的就是月經(jīng)量減少。 但是經(jīng)色比較淡暗,經(jīng)質(zhì)就是質(zhì)地是比較稀的,病人經(jīng)常有頭暈、眼花、腰酸、背痛、腿軟、腳后跟痛、比較怕冷,小便可能會比較多,就是夜尿多這些情況,對于這類病人,我們常常采用補(bǔ)腎益精血來調(diào)理。 除了腎虛,還有一些是血虛的病人,血虛的病人,她的表現(xiàn)也是月經(jīng)量減少,經(jīng)色比較淡,是淡淡的紅,可能比較偏淡,質(zhì)也是比較稀的,她平時總覺得自己很累、頭暈、面色比較黃,經(jīng)常也會有心砰砰跳,就心慌、心悸這些感覺,對于這類病人,我們主要就調(diào)養(yǎng)氣血這么來治療。 還有就是血瘀的病人,血瘀的病人,她表現(xiàn)主要就是月經(jīng)量減少,月經(jīng)顏色紫暗色,有血塊,這種病人來月經(jīng)的時候,可能會肚子脹痛,會有血塊排出來,一排出來,肚子痛就會減輕,對于這種病人,我們主要就是活血化瘀、養(yǎng)血這么治療。 還有一種病人就是所謂痰濕類型的病人,這種病人體型往往比較肥胖,月經(jīng)顏色比較淡,質(zhì)地也是比較黏的,對于這種病人,我們主要采用燥濕化痰來調(diào)理。對于這些沒有器質(zhì)性病變的患者,我們可以通過中藥調(diào)理來恢復(fù)她的月經(jīng)量。 但是對于一些有器質(zhì)性病變的患者,比如她本來就有宮腔粘連的,或者有宮腔瘢痕形成的這種病人,治療起來相對比較困難。還有一些就是藥物原因引起的,比如我們長期口服避孕藥,還有上環(huán)使用的曼月樂環(huán),也可以引起月經(jīng)量減少,甚至閉經(jīng),我們也是把環(huán)取掉或者停掉口服避孕藥,大部分來講,都可以自己恢復(fù)月經(jīng)。月經(jīng)減少,我們?nèi)粘I钪幸⒁獗E?,不要讓肚子著涼,我們飲食上也不要過多的吃生冷寒涼那些冰凍、冷飲的食物,可以多吃紅棗、枸杞子很簡單的一些溫補(bǔ)類的食物,運動增強(qiáng)體質(zhì)。
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