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手沒(méi)勁怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
手沒(méi)勁一般是由于手骨關(guān)節(jié)炎或者因?yàn)轭i椎壓迫神經(jīng)造成了肌肉的失神經(jīng)支配,從而造成了無(wú)力,其治療如下:1、手骨關(guān)節(jié)炎:應(yīng)該通過(guò)理療熱敷,每天晚上用溫?zé)崴蓦p手,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而緩解關(guān)節(jié)炎、滑膜炎的癥狀,減少晨僵的發(fā)生,從而能夠感到手指不再感覺(jué)僵硬和發(fā)脹,手的活動(dòng)度會(huì)逐漸地改善;2、頸椎壓迫神經(jīng):對(duì)于頸椎病所引起的神經(jīng)根的壓迫,應(yīng)該多進(jìn)行頸背肌肉的功能鍛煉,從而避免頸椎的神經(jīng)根受刺激。頸椎病是由于長(zhǎng)時(shí)間的曲頸不良,造成了間盤(pán)相互突出,韌帶的增生、骨刺增生,從而壓迫神經(jīng)。所以要注意經(jīng)常起身活動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作,通過(guò)減少對(duì)神經(jīng)的刺激,或者口服非甾體類的抗炎藥物,可以使神經(jīng)根得到保護(hù),減輕水腫,這樣神經(jīng)功能恢復(fù)之后,肌肉功能也就逐漸恢復(fù),能夠避免手部肌肉的萎縮。所以通過(guò)這種功能鍛煉,能夠逐漸使手足部的肌肉得到加強(qiáng),適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捯脖仨氂?。除了神?jīng)的壓迫,如頸椎病外,例如腕管綜合征、尺神經(jīng)炎等所引起來(lái)的沒(méi)勁,一定要注意用口服的一些營(yíng)養(yǎng)型的藥物,如甲鈷胺、腺苷鈷胺等,也可以保護(hù)神經(jīng)髓鞘、保護(hù)神經(jīng)功能的作用。所以通過(guò)這種綜合治療,大部分的手沒(méi)勁能夠逐漸得到緩解,必要時(shí)應(yīng)該進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。
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