網(wǎng)球肘醫(yī)學(xué)上叫做肱骨外上髁炎，主要原因是因為反復(fù)的勞損，導(dǎo)致局部的肌腱退變，或者無菌性炎癥導(dǎo)致局部的疼痛。主要表現(xiàn)是局部的壓痛或者是擰毛巾、穿衣服、提東西的時候?qū)е戮植康奶弁?。治療上的首要預(yù)防主要是改變?nèi)粘５纳盍?xí)慣，比如平常如果擰毛巾的習(xí)慣性動作導(dǎo)致局部疼痛，就是擰毛巾的方向要改變一下。還有一個是穿衣服的手臂伸展會對手腕產(chǎn)生抵抗力，這樣會導(dǎo)致局部疼痛，穿衣服的時候胳膊不要抬的太高。還有一個是比如掃地的時候由內(nèi)向外這個方向會引起局部的疼痛，這種掃地要換個手或者改變一下掃地的方向。還有一個比如切菜或者是擰螺絲引起疼痛這些動作，盡量少做或者改變一點方式。治療上是局部的休息、熱敷，還有是外敷膏藥，再一個是局部封閉的治療，所有這些保守治療效果都不好的時候，最終還必須通過手術(shù)治療。