膝蓋受傷出現(xiàn)血腫是非常常見的情況，幾乎所有的患者膝蓋受傷后都會出現(xiàn)腫脹，而腫脹往往為皮下和關(guān)節(jié)內(nèi)出血。這種情況下，一般早期建議抬高患肢，用冰袋加壓包扎冰敷患處，然后到就近醫(yī)院請?？漆t(yī)生進行相應(yīng)的診斷處理。注意事項是受傷之后不可以再繼續(xù)負重行走，然后用冰敷患處，用冰袋加壓包扎，24小時之內(nèi)絕對禁止熱敷，否則會導致腫脹進一步加重，經(jīng)?？大w育比賽的電視觀眾都會發(fā)現(xiàn)，很多運動員無論是受傷，有傷下場之后，第一件事情就是冰袋包在受傷的部位，24小時之內(nèi)絕對不能熱敷。