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更年期骨質(zhì)疏松吃什么好

參與醫(yī)生

天津醫(yī)院 晁愛(ài)軍 主任醫(yī)師
更年期人群隨著雌激素水平的快速下降,骨吸收增加,出現(xiàn)骨量的快速流失,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查,評(píng)估其骨骼健康程度。如骨密度稍顯低下,可通過(guò)飲食等生活方式的干預(yù),延緩骨量流失;如果骨量已經(jīng)減少到一定階段,甚至已經(jīng)是極低的狀態(tài),應(yīng)及時(shí)啟動(dòng)治療。但在使用藥物前,應(yīng)了解患者的心臟、月經(jīng)情況,或是否有乳腺癌或血栓性疾病,再在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇雌激素、雌激素受體調(diào)節(jié)劑,或雙膦酸鹽預(yù)防骨量流失。若為絕經(jīng)期女性,根據(jù)篩查情況,及時(shí)補(bǔ)充鈣及維生素D,必要時(shí)再聯(lián)合抗骨質(zhì)疏松藥物,減少骨質(zhì)疏松的發(fā)生率。
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