首先要講清楚，完全消除耳鳴現(xiàn)在基本上不可能。耳鳴的治療主張順應(yīng)治療，順是順從，應(yīng)是適應(yīng)，特別嚴(yán)重的建議配耳鳴遮蔽儀，或簡(jiǎn)單的說(shuō)法配耳鳴適合用的耳機(jī)，把耳鳴的聲音遮蔽掉，要篩查是否有其他疾病。耳鳴患者也可咨詢心理醫(yī)生，因?yàn)橛卸Q就會(huì)有焦慮。耳鳴看耳鼻喉科，如果睡眠不佳，可以去睡眠?？?，如果有焦慮，可咨詢心理醫(yī)生。